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本日の献立 ・蒸し野菜（かぼちゃ・かぶ・にんじん） ・dean amp;茹で蒸し野菜は、腎臓に負担をかけるカリウムの量を減らします。 腎臓病のステージが4期以降 の人は、カリウム制限が必要になることをみなさんもよくご存じでしょう。 カリウムは水に溶ける性質があるので、水にさらす、茹でこぼす、蒸して水分を流れ出させるなどの調理の工夫をする町田産無添加ドレッシングで蒸し野菜を #190蓮根の肉詰め＆赤大根と紫人参の蒸しサラダ里山ごはん 高井 大輔 21年3月4日 素材提供：ドレッシングシスターズ様、まちだシルク農園様、松浦様、佐藤商店様 蒸し 野菜の献立 クックパッド 簡単おいしいみんなのレシピが348万品 蒸し野菜 献立

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